Делайте заказы и получайте 3% от стоимости заказа бонусами. А также принимайте участие в акциях, рекомендуйте нас друзьям.

Бонусами вы можете оплачивать до 50% от стоимости вашего заказа. Использование бонусов доступно через Личный кабинет на сайте.

Проверяйте бонусы в личном кабинете на сайте.

Индивидуальные заказы, с исключениями АЛЛЕРГЕННЫХ продуктов, принимаем только при заказе от 30 дней питания.

Диеты составлены командой опытных и высококвалифицированных диетологов с точным расчетом необходимого количества калорий и питательных элементов. В меню включены разнообразные диетические блюда, которые многим придутся по вкусу.

• Снижение веса (1000, 1200 ккал)
  Данная программа предлагается тем, кто хочет похудеть. Рацион выбирается в зависимости от ежедневной физической активности и предполагает 4-5 приемов пищи в день. При наличии спортивных нагрузок рекомендуется программа «Снижение 1200 ккал». При их отсутствии меню должно быть менее калорийным, поэтому суточное потребление калорий ограничивается 1000 ккал.


• Баланс 1500 ккал
  Такой рацион рассчитан на поддержание стабильного веса и предполагает получение ежедневно в среднем 1500 ккал. Это значение является оптимальным при обычной повседневной активности. Меню составляется с учетом рекомендаций диетологов. В нем сбалансировано сочетаются жиры, белки и углеводы. Рацион рассчитывается на пятиразовый прием пищи для лучшего усвоения организмом и избавления от чувства голода.


• Набор веса (2000 ккал и 2500 ккал)
  Для эффективного и успешного набора мышечной массы существует свой рацион питания. Меню в таком случае содержит пищу с большим количеством углеводов. В зависимости от физической подготовки и индивидуальных данных выбирается рацион с суточной нормой потребления калорий 2000 ккал или 2500 ккал. Меню рассчитывается на 6 приемов пищи в день.

Вы экономите время на приготовлении еды, походах по магазинам, составлении собственного рациона и подсчете КБЖУ. Все это отнимает около 20 часов в неделю. Мы берем все заботы на себя, а у вас появляется еще 20 часов в неделю для новых свершений.

Мы используем диетические сорта мяса, например куриное филе, филе индейки и говядину. Молочная продукция оптимальна по жирности — до 5%. Блюда готовим на пару и по технологии су-вид. Так они получаются вкусными и полезными

Мы используем умеренное количество сахара во всех наших программах — не более 15—20 г в сутки. Эти цифры даны без учета натурального сахара, присутствующего в овощах и фруктах. Также мы используем мед и сахарозаменитель.

Да, соль необходима для поддержания процессов обмена в организме. Но во всем важно знать норму, поэтому в наших программах питания до 5 грамм соли в сутки.

При приготовлении используем растительное, оливковое и кунжутное масла. Но не стоит верить вашему воображению, рисующему жарящиеся котлеты в тоннах масла. Растительным смазываем противень при запекании, кунжутное используем для заправки блюд. Мы используем технологию приготовления пищи при помощи циркуляции в печи горячего воздуха и/или пара.

Да, два раза в неделю на обед вас будет ждать суп: к примеру, суп с барли и говядиной, финский суп из красной рыбы, томатный суп с копченой индейкой и др. Наши супы - это полноценный, сытный, низкокалорийный прием пищи.

Ваш холодильник будет доверху наполнен коробочками с полезной и вкусной едой. Каждое меню продумано шеф-поваром, поэтому все линейки питания сбалансированы по КБЖУ. Если чего-то не хватило, в магазин идти не нужно. Просто воспользуйтесь конструктором меню и при оформлении заказа добавьте дополнительное блюдо.

Мы не повторяемся. Каждый день вы едите что-то новенькое, но всегда из любимых ингредиентов — мяса, крупы, овощей, фруктов, молочных продуктов, специй. А еще мы готовим правильные сладости и десерты.

Каждому время от времени хочется съесть что-то сладкое. Для того, чтобы вы не сорвались с правильного питания и могли порадовать себя чем-то вкусненьким, мы создали наши полезные десерты. Наши тарифы включают в себя множество полезных десертов: маффины, сырники, тортики, смузи и запеканки. Вас ждет настоящая вкусовая феерия!

Оформи заказ от 14 дней питания и оплачивай не всю сумму сразу, а сплитом – каждую неделю. При выборе тарифа 14 дней сумма заказа делится на два платежа. При выборе тарифа 30 дней сумма заказа делится на четыре платежа.

Можно, для этого необходимо обратиться к менеджеру +7 (901) 191 43-39

Заморозка дней или перенос доставки строго за сутки до 17:00 Если вы не успели изменить интервал, свяжитесь с курьером — и он постарается подстроиться под ваш новый график

Смена адреса либо временной интервал в день доставки рационов строго до 15:00

Без ограничений.

Без ограничений.

Контейнеры с едой необходимо хранить в холодильнике, соблюдая температурный режим. Мы используем новейшую технологию газомодифицированной среды с герметичной запайкой и температурным контролем, которая позволяет сохранять свежесть блюд до 3х суток, при условии хранения в холодильнике. На контейнерах указана дата производства. Мы рекомендуем соблюдать последовательность приемов пищи и не хранить наши блюда дольше определенного срока во избежание их порчи.