Для похудения:
Для поддержания веса:
Для набора массы:
Второй ужин
Запеканка с баклажанами и куриным филе
Ужин
Крабовые котлетки с бантиками и сливочным соусом
Полдник
Брауни с творогом и ягодами
Обед
Борщ холодный
Второй завтрак
Салат Азиатский
Завтрак
Куриные оладушки со сметаной / напиток 150 мл
Салат с грибами
Удон с курицей
Микс орехов
Люля кебаб с картофельным пюре
Груша запеченная с творогом
Круассан Цезарь / напиток 150 мл
Ролл с плесковицей
Биточки из индейки под соусом Рамштайн с гречей и овощами
Салат фруктовый
Поке с курицей
Салат "Краски лета"
Сырники с ягодным соусом / напиток 150 мл
Салат овощной с индейкой Лобиани
Филе белой рыбы с перечным соусом с рисом Басмати
Запеканка Мраморная
Щи с щавелем
Ролл Тамагояки
Каша рисовая с малиновым соусом / напиток 150 мл
Салат с языком и черносливом
Тефтели в сливочном соусе карри с птитими
Панакота с манго, кокосом и чиа
Индейка су-вид под устричным соусом с овощами гриль
Салат с овощами и бобами эдамаме
Оладьи с ягодным соусом / напиток 150 мл
Салат Шопский
Куриный рулет со шпинатом и овощами Стир Фрай
Ватрушка песочная
Крем-суп из кабачков
Ролл-сэндвич Английский завтрак
Кукурузная каша с семенами чиа и ягодным соусом / напиток 150 мл
Салат Цезарь
Курица су-вид с молодым картофелем
Киноа с курицей, нутом и вялеными томатами
Соте из рыбы и кальмара с булгуром
Овощные палочки с творожным кремом
Глазунья в перце / напиток 150 мл
Омлет с ветчиной и сыром / напиток 150 мл
Филе белой рыбы с перечным соусом и рисом Басмати
Крабовые котлетки с пастой и сливочным соусом / конфеты "Энергия"
Круассан Цезарь
Салат с грибами / конфеты "Энергия"
Люля кебаб с томатным соусом и картофельным пюре
Биточки из индейки под соусом Рамштайн с гречей и овощами / конфеты "Энергия"
Филе белой рыбы под перечным соусом с рисом Басмати / конфеты "Энергия"
Салат из овощей с творожным сыром / конфеты "Энергия"
Панакота с манго, кокосом и семенами чиа
Тефтели в соусе карри с птитими
Груша запеченная с творогом / напиток 150 мл
Оладьи с ягодным кремом / напиток 150 мл
Куриный рулет со шпинатом и овощным Стир Фраем / конфеты "Энергия"
Шопский салат
Салат Цезарь / конфеты "Энергия"
Соте из рыбы с кальмаром и булгуром
Индейка Сациви с молодым картофелем беби
Получи бесплатную консультацию заполнив форму и наш специалист с вами свяжется в течении 10 минут.
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
